Der Hauptgrund für kleine Brüste ist das Fehlen des Hormons Östrogen. Im weiblichen Körper ist er für die Schönheit der weiblichen Formen verantwortlich. Wenn Östrogen niedrig ist, bekommt eine Frau eine "jungenhafte" Figur: Die Brust wird flach, die Oberschenkel sind dünn. Wenn Sie also Ihre Brüste leicht vergrößern möchten, fügen Sie Ihrer Ernährung östrogenhaltige Lebensmittel hinzu. Beachten Sie, dass es sich um Naturprodukte und nicht um Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel handelt. Was also sollten Sie tun, damit Ihre Brüste wachsen?
Produkte zur Brustvergrößerung mit Östrogen
Gewürze und Kräuter: Bockshornklee, Fenchel, Hopfenzapfen
Bockshornklee enthält Phytoöstrogene, eine dem natürlichen weiblichen Hormon ähnliche Substanz. Sein Gehalt ist besonders hoch in Bockshornklee-Sprossen, die empfohlen werden, in die Ernährung aufgenommen zu werden.
Fenchel hat sich seit langem einen Ruf als hervorragender „Lieferant" von Östrogen erworben. Es wird oft bei der Herstellung von Tee für stillende Mütter (um das Stillen zu verbessern) und Brustwachstumspillen verwendet. Eine hausgemachte Brustvergrößerung mit Fenchel wird einfach und lecker: Bereiten Sie das getrocknete Kraut als Kräutertee zu und trinken Sie es mehrmals täglich.
Der Phytoöstrogengehalt ist in Hopfendolden besonders hoch. Daher entstand übrigens die Überzeugung, dass es für Frauen ratsam ist, zur Brustvergrößerung regelmäßig Bier zu trinken. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Brauer die Produktionstechnologie oft nicht respektieren. Und statt eines natürlich vergorenen Produkts aus Hopfen und Malz können Sie eine höchst fragwürdige Chemikalie trinken. Daher wird empfohlen, Hopfenzapfen "wie sie sind" zu verwenden, mit kochendem Wasser zu gären und das Getränk alle 1-2 Monate eine Woche lang zu trinken. Genau das haben unsere Großmütter getan, die erfolgreich beliebte Methoden der Brustvergrößerung angewendet haben.
Hülsenfrüchte und Soja
Diese vorteilhaften Produkte zur Brustvergrößerung stehen jedem zur Verfügung. Außerdem sind viele von ihnen lecker. Normale Erbsen und Bohnen sind ebenso geeignet wie Linsen, Kichererbsen, rote Bohnen. Das darin enthaltene Östrogen wird vom weiblichen Körper perfekt aufgenommen. Es ist jedoch unmöglich, es unter Laborbedingungen zu isolieren und in eine Tablette zu "einschließen". Verwenden Sie daher gerne Naturprodukte.
Getreide
Der Protein- und Östrogengehalt ist reich an Hafer, Naturreis, Gerste. Eine Brustvergrößerung mit Produkten aus dieser Gruppe ermöglicht es Ihnen auch, den Darm zu reinigen und einige Zentimeter an der Taille zu verlieren.
Früchte und Gemüse
Iss alles! Trotz der Tatsache, dass den meisten von ihnen natürliches Östrogen fehlt, ermöglichen Obst und Gemüse dem weiblichen Körper, sein natürliches hormonelles Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Und sie erhöhen nicht das Testosteron, ein männliches Hormon, das im Übermaß die männliche Figur einer Frau macht und dunkle Haare dort wachsen lässt, wo sie nicht sein sollten.
Gesunde Fette
Fördert Fischöl das Brustwachstum? Eine Brustvergrößerung ohne Operation ist durch die regelmäßige Anwendung von einfach ungesättigten Fetten möglich, die in den Leinsamen, Oliven, Avocados, Nüssen, Sesamsamen und Pflanzenölen dieser Produkte enthalten sind. Ein hoher Anteil an gesundem Fett findet sich auch in hochwertigen Meeresfischen. Wenn Sie sich keinen Goldfisch leisten können, essen Sie einen großen Kertscher Hering. Das entstehende Fett setzt sich nicht an der Taille ab.
Fetthaltige Lebensmittel für das Brustwachstum
Wie Sie wissen, ist es das Fettgewebe, das der weiblichen Brust die angenehme Rundung verleiht. Indem Sie es mit Kalorien füttern, können Sie eine Brustvergrößerung erreichen. Es sei jedoch daran erinnert, dass zusammen mit der Brust das Volumen der Taille und damit der Hüften erhöht wird. Und es wird sehr schwierig sein, die Zahl in Zukunft anzupassen.
Dann werfen Sie einen Blick auf die Produkte zum fetten Brustwachstum. Und entscheiden Sie, ob Sie sie verwenden sollten:
- Weißbrot und Brotkrusten,
- Bananen,
- Honig,
- Milch,
- Salò.
In begrenzten Mengen sind alle diese Lebensmittel sehr gesundheitsfördernd. Daher sollten sie nicht vollständig vermieden werden. Aber selbst eine Banane pro Woche zu erwarten, um Ihre Brüste wachsen zu lassen, ist es nicht wert.
Lebensmittel, die das Brustwachstum NICHT unterstützen und aus denen die Brüste wachsen
Produkte zur Brustvergrößerung und was gut für die Brustdrüsen ist. Es gibt viele Mythen über Produkte zur Brustvergrößerung. Dies gilt vor allem für diejenigen, die eine Diät machen. Hier sind einige davon.
- Kohl. Dieses Gemüse hat keine Wirkung auf die Brust. Aber essen muss man es unbedingt. Roher Kohl eignet sich hervorragend zum Reinigen des Darms. Und vor dem Hintergrund einer dünneren Taille wirkt die Brust etwas größer.
- Natürliches Mineralwasser. Ihr Einfluss ist auch indirekt. Jeder Person wird empfohlen, täglich bis zu 1, 5 Liter Mineralwasser zu trinken. Diese Rate sorgt für einen normalen Stoffwechsel im Körper, die Beseitigung von überschüssigem Fett. Eine schlanke Figur, schöne Brüste. . . Vielleicht liegt die Natur der Illusion in dieser Analogie?
- Rohe Nudeln. Ein sehr schädliches Produkt, das Ihnen nichts nützt. Benutze es einfach nicht.
- Fettes Essen. Eine weitere Schädlichkeit, die 980 Gramm Gewicht auf Bauch und Oberschenkel und nur 20 Gramm auf die Brüste bringt. Sie können ungesunde Fette aus Margarine gewinnen, Kekse, Kuchen, Bratkartoffeln und Mayonnaise aufbewahren. Wenn Sie mit Brustfettvergrößerung experimentieren möchten, essen Sie gesunde Fette. Darüber haben wir oben bereits gesprochen.
Gutes Essen zusammen mit Bewegung kann Wunder für Ihren Körper bewirken. Dies gilt auch für die Brüste, die mit gesunden Produkten „gefüttert", mit Massagen und körperlicher Aktivität gestärkt werden können. Und dann genießen Sie seine Attraktivität! Lesen Sie die Bewertungen im Internet, vielleicht gibt es Serket.